Мелений мускатний горіх допоможе при болях у суглобах, шлунку, при артриті, при головному та зубному болю. Допомагає горіх впоратися з безсонням і нервовими зривами. Якщо щодня приймати пряність у невеликих кількостях, це допоможе зміцнити імунну систему.

Найчастіше подрібнений мускатний горіх додають в паштети, м'ясні і рибні страви, трохи рідше ця пряність використовується для приготування кондитерських виробів і напоїв.